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Nos últimos cinco anos, entre 2019 e 2024, os check-ins em aulas de Pilates na plataforma Wellhub (antiga Gympass) registraram crescimento de 277,6%. O resultado coloca a modalidade como a segunda atividade física mais praticada no país, atrás apenas da musculação.
Esse avanço não se deve apenas aos benefícios corporais, como definição muscular, melhora da postura e equilíbrio, mas também à modernização do método. O Pilates contemporâneo integra aparelhos, acessórios e pesos, oferecendo uma experiência desafiadora tanto para iniciantes quanto para atletas avançados.
Idealizado por Joseph Pilates nos anos 1920, o método surgiu em um hospital de guerra, quando o alemão adaptou molas às camas para estimular a mobilidade e o condicionamento físico de pacientes e soldados. Um século depois, a prática conquistou as massas, com aulas mais dinâmicas, coletivas e atrativas para o público jovem.
No Brasil, a popularização também impacta diretamente os estúdios. Segundo relatório da Balanced Body®, 77% deles estão em expansão e 67% já operam com vagas esgotadas, reflexo da alta demanda. A Metalife projeta a abertura de 5,5 mil novas unidades em 2025, elevando o total a cerca de 60 mil estúdios — o maior número desde 2018.
O desempenho das franquias reforça essa tendência. A rede Pure Pilates saltou de 64 unidades em 2019 para 300 em 2024, alcançando faturamento anual em torno de R$ 80 milhões. A marca planeja seguir expandindo no Nordeste e no mercado internacional.
Para especialistas, o cenário também aquece a carreira de instrutores. De acordo com pesquisa da Balanced Body®, 40% dos proprietários afirmam que ainda precisam de mais profissionais e 30% já estão contratando. A satisfação é alta: 89% dos instrutores dizem amar a profissão, 92% a recomendariam e 79% relatam entusiasmo diário com o trabalho.
Segundo Ana Flávia Pereira, proprietária do Studio Anna Pilates & Fisio, esse crescimento reflete uma mudança de percepção:
“Hoje, o Pilates não é mais visto como um simples alongamento. O método contemporâneo exige força, concentração e entrega, e os resultados vão desde o fortalecimento do core até o equilíbrio postural.”
Ela destaca ainda que a personalização das aulas, mesmo em pequenos grupos, é um diferencial decisivo:
“No nosso estúdio, recebemos um público diverso: jovens que buscam bem-estar aliado à performance, mulheres e homens redescobrindo o corpo com consciência. Tudo isso em um ambiente acolhedor, técnico e moderno.”
Consolidado como uma prática robusta e atual, o Pilates ganha cada vez mais força por seus resultados consistentes, pela expansão acelerada dos estúdios e pela procura de quem busca qualidade de vida. Médicos também têm indicado a atividade como parte de processos de reabilitação, recuperação pós-cirúrgica e prevenção de lesões. Da reabilitação ao treinamento de elite, o método firmou-se como uma alternativa intensa, eficaz e apaixonante — tanto para praticantes quanto para instrutores.
Serviço
Pilates em crescimento: prática cresce 277%, assume o segundo lugar entre atividades físicas no Brasil
Instagram: @annapilatesefisio
Contato: (62) 99287-9676
