Com a longevidade batendo à porta dos brasileiros, o cérebro necessita, cada vez mais, de estímulos cognitivos. Atividades em grupo, uma conversa despretensiosa ou que agregue conhecimento têm se mostrado ferramentas importantes contra a solidão. E solidão não significa exatamente estar só, mas também se sentir só no meio da multidão. Já chamada de “epidemia silenciosa”, essa condição atinge quatro em cada 10 brasileiros, afetando principalmente mulheres, pessoas de baixa renda e até jovens.
Atenta ao comportamento humano, a psicopedagoga Danniela Rolim Medeiros é uma estudiosa do cérebro e, não à toa, está à frente do método Super Cérebro Longevidade, em Fortaleza (CE). “A sociabilidade que marca a vida adulta, com compromissos de trabalho, encontros com amigos e eventos, por exemplo, tende a mudar à medida que a idade avança. Nesse momento, muitas vezes marcado por perdas e isolamento social, o uso do celular pode se tornar um gatilho perigoso quando não há orientação pedagógica ou acompanhamento de um ente querido”, alerta.
No cotidiano corrido de muitas famílias, a solidão pode passar despercebida e, com o tempo, comprometer a mente de forma silenciosa, além de aumentar o risco de doenças. Dentro desse contexto, conforme explica Danniela, estimular pais e avós a voltarem a se socializar, fazer novas amizades e, por que não, aprender algo novo ou retomar uma atividade que foi importante em outra fase da vida pode ser a virada de chave contra a solidão. No Super Cérebro Longevidade, uma equipe multiprofissional oferece um olhar minucioso e personalizado para cada aluno.
“É gratificante ver os depoimentos que recebemos dos nossos alunos. Para eles, ir ao Super Cérebro significa criar novos laços, ativar a memória e tornar cada minuto da vida mais leve e feliz”, destaca Danniela Rolim Medeiros.
Quando não há esses estímulos, a solidão pode se intensificar, e o isolamento decorrente dessa condição acelera o desenvolvimento de diversas doenças. Uma das formas de reverter esse quadro, especialmente na terceira idade, comprovada por inúmeros estudos nacionais e internacionais, é por meio de métodos estruturados de orientação cognitiva. Os benefícios incluem memória ativa, equilíbrio da saúde mental e melhor qualidade de vida. “A solidão pode ser um fator de risco para o cérebro, muito mais do que a tristeza em si”, reforça a psicopedagoga.
Serviço:
Super Cérebro Longevidade
Endereço: Rua Coronel Linhares, 443, Aldeota, Fortaleza/CE
Informações: aldeota@franquiasupercerebro.com.br
Instagram: @supercerebro.aldeotace
